最近好多同學(xué)在問："鄭州仲景國醫(yī)學(xué)院的早操到底多狠？能不能不去啊？"作為過來人，咱實話實說！

　　首先，早操確實有！一般是6點半左右集合（冬天會晚點），跑個步或者做做操，時間大概20分鐘。強度嘛，就是讓你清醒一下的程度，不會像軍訓(xùn)那么要命。但你要是天天熬夜，那肯定覺得遭罪！

　　至于"能不能不去"——學(xué)校原則上要求全員參加，偶爾睡過頭可能沒事，但經(jīng)常曠操會被記名，嚴重了可能影響評優(yōu)甚至扣學(xué)分。不過聽說有些班干部管得松，懂的都懂（wink~）

　　其實早操習慣了也沒啥，還能治治熬夜的臭毛病。要是實在起不來，建議開學(xué)就跟輔導(dǎo)員溝通，看看有沒有特殊情況能通融。但別指望完全躲掉，畢竟中專管得還是比較嚴的！

　　（偷偷說：真不想去的話...找校醫(yī)開個"不宜劇烈運動"的證明？你猜有多少人試過這招？）

　　拓展閱讀：希望對即將高考的同學(xué)有幫助

　　給我們同學(xué)高考前幾點小建議，首先我們在高考前盡量不要配新眼鏡，穿新鞋、新眼鏡和新鞋容易對我們同學(xué)造成不適應(yīng)性，影響考試發(fā)揮。第二點，我們在考前盡量不要做劇烈運動，特別是有對抗性的，比如說籃球足球很容易讓我們同學(xué)受傷。第三點，在考前我們盡量把作息時間調(diào)整成與高考一致的狀態(tài)，這樣的話盡量保持我們同學(xué)的穩(wěn)定發(fā)揮。第四點就是我們盡量不要去吃路邊攤，吃重口味的東西，比如說海鮮，韭菜容易拉肚子，盡量吃家里做的相對來說清淡一些東西。