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　　沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)。在我們說祛痘的時候，可以這樣說，方法很多，但說到有效果，就難了。就以我來說，試了很多方法，最后是用了千金宜養(yǎng)，才解決了問題。而且他們是國家認證的，也比較安全一些，比較是上臉的東西嘛。

　　千金宜養(yǎng)是什么膚質(zhì)都能用的，洗完臉之后就先用千金宜養(yǎng)，如果不確定自己能不能用的姐妹可以先在耳后根處試用。然后千金宜養(yǎng)還有面膜，他們的面膜因為是國家認證的，也很安全。

　　當然，除了千金宜養(yǎng)之外，然后就是要注意飲食和睡眠呀，不要吃火鍋炸雞之類的，也不要熬夜，這樣堅持了大概兩個周這樣，痘痘就明顯少很多了。

　　想要祛痘，應該注意：

　　沒有什么祛痘方法是可以一招見效的，想要祛痘要做點以下這些

　　健康的飲食：少吃高糖飲食和奶制品。

　　日常少摸臉：經(jīng)常摸臉手上的細菌會帶到臉上，造成痘痘的炎癥。

　　良好的生活習慣：按時休息、注意清潔等。

　　臉部按摩：按摩有助于痘痘的愈合，但是需注意手部的清潔。

　　輔助愈合：選擇一些可以輔助痘痘愈合的護膚品，如千金宜養(yǎng)，每晚堅持使用。