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　　如果你臉上沒有長斑，那你肯定無法體會長斑的痛苦。實(shí)際上，長斑不算痛苦，祛斑才是最痛苦的。嘗試各種方法， 依然無法祛除。然后還要繼續(xù)去嘗試。那真的痛苦無比。對于一些正常的皮膚，好歹還能用刷酸祛痘啥的，敏感肌只能用一些溫和的方法，還不一定能徹底去掉。

　　而對于祛斑方法就沒那么簡單了?，F(xiàn)在我天天用千金宜養(yǎng)的產(chǎn)品，不僅可以祛斑，還改善皮膚狀態(tài)，堅(jiān)持一段時(shí)間臉就連痘痘痘不怎么長痘了；同時(shí)不僅僅可以祛痘，還可以淡化已經(jīng)形成的痘印。

　　用千金宜養(yǎng)一兩個(gè)星期斑就消下去一大半，原本臉頰上的斑最多，明顯變淺很多。

　　堅(jiān)持了一個(gè)月，斑、痘痘一顆都沒有了，皮膚摸起來滑嫩嫩的，痘印全都淡下去了。以前臉上老長紅血絲，堅(jiān)持用外星人現(xiàn)在也不長紅血絲了，感覺也皮膚都不那么敏感了

　　下面我總結(jié)一下，我認(rèn)為，祛斑有效的方法：

　　1. 用白醋洗臉，主要就是為了殺菌。白醋不需要太多，全臉用一湯勺的量就可以了，如果介意醋味兒，可以用化妝棉沾白醋敷在長斑的地方清洗。

　　2. 用千金宜養(yǎng)產(chǎn)品。多了不用說，整個(gè)系列，盡管放心用了。

　　3. 喝冬瓜湯。這個(gè)沒有什么烹飪技巧，就是冬瓜切片放水煮一煮，放點(diǎn)兒蝦米味道會更好。刮油效果超好，老爸和我一起喝的脂肪肝都沒了，我臉上現(xiàn)在只要不出汗就不會出油。

　　當(dāng)然除了上面說的之外，想要祛斑，日常還要多注意：

　　1.忌嘴！少吃太辣、太油膩、太甜的食物，這些東西都容易造成油脂分泌過剩，從而堵塞毛囊。

　　2.外用具有保濕、舒緩斑功效的護(hù)膚品，比如千金宜養(yǎng)…….