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　　我臉上長了很長時間的痘， 用過很多種產(chǎn)品，后來也不知道到底是怎樣好的，現(xiàn)在就是偶爾長一兩個，臉上還有痘印?？赡苁情L到時候了，后來用的是網(wǎng)上那種護膚老師的產(chǎn)品，瓷妝（很坑，套路很深，我當時知道套路沒和他們聯(lián)系的時候臉上還有痘，但是買的幾千塊錢的產(chǎn)品覺得不用太浪費，所以后來就自己倒騰著用），每天早上都空腹喝一杯蜂蜜水，晚上睡覺前產(chǎn)品抹完了再用爐甘石洗劑，里面懟四顆鹽酸克林霉素膠囊，里面的粉懟到爐甘石里。 

　　具體是什么起了作用我也不清楚，也有可能是心情好。 至于吃不吃辣椒我覺得沒多大區(qū)別 ，該長的時候吃不吃都會長，不長的時候吃不吃辣椒都不會長，除了上火的時候長幾個之外。但飲食、作息、生活習慣都還是要注意點好一些。。

　　自從痘痘慢慢有起色了之后心情每天都很好，所以我覺得心態(tài)真的是很重要，還有就是護膚品還是要用，因為我試過什么都不用，那時候簡直是不能見人，滿臉的痘不說，皮膚也是非常差，變得很黑，我朋友說見到我都不敢認，后來有意識了后又開始用起了護膚品，然后皮膚漸漸也好起來了。

　　曾經(jīng)長痘的時候真的很自卑，甚至有時候都有輕生的想法，可能不長痘的人體會不到。壓抑，是真的很壓抑，不愿意出門，出門也要帶口罩，并且別人問起來都覺得心情會一落千丈，雖然有時候別人只是隨口一問，但我就是忍不住心情會變得煩躁，總的來說就是長痘給生活帶來了很多的負面影響。前前后后治療痘痘也是花了兩萬左右，費心費力費金錢！

　　我現(xiàn)在把這些長痘的照片都留著，就是為了告誡自己，那么難熬的時候都挺過來了，什么事都會過去的！加油，不要放棄自己，該好的時候就會好的！