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       說實(shí)話，一個(gè)人長痘對形象確實(shí)有一定的影響，特別對比較在意容貌的女性，那心里會更不舒服，當(dāng)然每個(gè)人臉上長痘都或多或少對心里有一定影響。下面千金宜養(yǎng)小編從從業(yè)人員的角度淺析一下為什么會長痘？長痘以后該怎么調(diào)理？日常生活中我們該注意什么？希望千金宜養(yǎng)小編的理解可以幫助到需要幫助的亞健康人群。

       首先說下為什么會長痘，一般身體長痘有幾種原因，一種是脾濕以后，代謝功能差，體內(nèi)垃圾代謝不出去，積累多了通過皮膚排出體外，所以會出痘痘；另外一種原因是體內(nèi)有實(shí)火，加上便秘，所以體內(nèi)垃圾排不出去，再加上身體有火，這種痘痘通常是紅色的。不同顏色的痘痘他的調(diào)理方法也不同，以上為出痘痘的常見兩種情況。

       其次說下出了痘痘以后該如何調(diào)理，對于第一種因?yàn)槠駥?dǎo)致出痘痘，采用祛濕通便調(diào)理，可以用種黨參、白術(shù)、藿香、佩蘭、生薏苡仁、火麻仁、枳實(shí)、枳殼、甘草等配伍調(diào)理；針對內(nèi)有郁火導(dǎo)致出痘痘、可以用中藥黨參、白術(shù)、大黃、生地、甘草、枳實(shí)等配伍調(diào)理。

       最后說下生活中該注意哪些事項(xiàng)，一是要不要縱欲傷到腎陽；而是少吃或者不吃寒涼食物，以免傷到脾陽；三是不要過食辛辣，以免體內(nèi)火盛；做到以上三點(diǎn)可以有效的預(yù)防出痘痘。

       當(dāng)然，長痘了，也不要著急。畢竟現(xiàn)在祛痘的方法有很多，除了上面說的方法，還可以搭配一些祛痘的護(hù)膚品，比如說千金宜養(yǎng)，就很值得嘗試。當(dāng)然關(guān)于如何預(yù)防和去除痘痘的問題，千金宜養(yǎng)小編之前已經(jīng)回答過了，如果你很想知道就請去翻看千金宜養(yǎng)小編之前有關(guān)于青春痘的回答，相信對你會有所幫助。還有就是出現(xiàn)問題我們需要正確的面對，焦慮和痛苦不能解決問題，只有正確的去面對問題，然后想辦法去解決問題才是一個(gè)成熟人的心態(tài)。祝你好運(yùn)！